Una cosa que todos los ciclistas de bicicletas eléctricas tienen en común es que están buscando un enfoque mejorado para navegar por los altibajos que la vida inevitablemente trae. Aparte de eso, son tan distintivos como pueden ser.
Fabricamos bicicletas eléctricas para clientes de muchos ámbitos de la vida, incluidos estudiantes, maestros, abuelos e incluso jugadores profesionales de pickleball; Como resultado, los tamaños de las bicicletas de nuestros clientes varían ampliamente. Debido a esto, determinar la altura adecuada para su asiento de bicicleta es crucial si desea los paseos más excelentes y agradables posibles.
La ubicación del sillín afecta todo, desde la eficiencia de su pedaleo hasta la comodidad de su postura. Solo puede interferir con la diversión y la seguridad de sus paseos si está a una altura diferente. En consecuencia, no es de extrañar que apuntes a la precisión.
Este artículo le enseñará todo lo que necesita saber para asegurarse de que está conduciendo con la altura de sillín adecuada y cómo modificarla si descubre que no lo está.
1. Seleccione el tamaño correcto de la bicicleta eléctrica
Antes de preocuparse por la altura ideal para el asiento de la bicicleta, primero debe seleccionar una bicicleta que sea proporcional a su tamaño antes de pasar al siguiente paso. Mientras que algunas bicicletas están destinadas a ser utilizadas por una amplia gama de ciclistas, otras están construidas con un enfoque más estrecho.
Nuestra bicicleta eléctrica Comfort and City, por ejemplo, está disponible en dos tamaños: pequeña, que es adecuada para ciclistas entre 5'1" y 5'9", y grande, que es adecuada para ciclistas entre 5'10" y 6'3". Mientras tanto, nuestra robusta bicicleta de montaña eléctrica está disponible en dos tamaños.
Debido a que esos son rangos tan amplios, es lógico pensar que la posición correcta del asiento para cada uno diferirá según el conductor.
2. Localizar la altura óptima del asiento para su bicicleta eléctrica
Hay algunos enfoques diferentes para determinar la posición ideal del sillín para lograr los niveles más altos posibles de eficiencia, comodidad y seguridad al pedalear. El Método Hamley es un ejemplo. Ayudaría si comenzara determinando la longitud de su costura (la distancia desde su entrepierna hasta la parte inferior de su pierna). El siguiente paso es realizar algunas matemáticas simples, ya que el artículo sugiere que la altura del asiento en su bicicleta debe ser igual al 109 por ciento de su costura. También puede encontrar calculadoras de altura de asiento de bicicleta en línea, que harán los cálculos para que usted determine la altura óptima de su asiento de bicicleta.
Un enfoque bastante similar a este se llama el Método LeMond, que requiere que multiplique la longitud de su costura por 0.883 para obtener el espacio apropiado que debe existir entre la parte superior de su sillín y el centro de su pedalier.
El enfoque talón-dedo del pie es otra forma de determinar la altura correcta del sillín, y no implica ninguna matemática. Implica los siguientes tres pasos:
Para comenzar, gire la manivela para que el pedal con el talón esté en la posición hacia abajo y el brazo del cigüeñal esté paralelo al tubo del asiento. Esto te permitirá soltar el talón del pedal.
Cuando está sentado en el sillín, la altura del sillín es incorrecta si su pierna se puede bloquear recta en la rodilla mientras su pie está en el pedal en la posición hacia abajo. El sillín es demasiado bajo si tienes que doblar la pierna a la altura de la rodilla para colocar el talón en el pedal. Es una señal de que el sillín es demasiado alto si tienes que sacudir las caderas para que tu talón llegue al pedal.
Afloje la abrazadera del asiento con la llave dinamométrica incluida con su bicicleta GLEWEL o con una llave Allen. Esto le permitirá ajustar la altura de la tija del sillín mientras todavía está dentro del tubo del sillín. Ajuste la altura del sillín para que su pierna esté recta cuando esté sentado en la bicicleta y el pedal esté en la parte inferior de la rotación de la manivela.
3. Tomar la postura adecuada del sillín y asegurarla
Después de determinar la altura óptima para el asiento de la bicicleta, el siguiente paso es asegurarlo en su lugar. Primero, verifique que la tija del sillín no sobresalga del cuadro más allá de su marca para "inserción mínima" o "extensión máxima" y que la nariz del asiento esté alineada con el cuadro de la bicicleta.
La tija del sillín debe asegurarse con la llave dinamométrica con la bicicleta GLEWEL para volver a apretar la abrazadera del asiento. Siga girando la llave dinamométrica hasta que sienta y escuche un fuerte chasquido que indica que se ha alcanzado el par de apriete. Esto le dirá que se ha alcanzado el par. El daño a la tija del sillín o una pérdida de control que resulte en una caída puede resultar de una abrazadera del sillín o una carpeta de la tija del sillín que no esté bien sujeta.
No queremos algo como una altura inadecuada del asiento de la bicicleta, que compromete su comodidad y eficiencia y le impide tener los mejores paseos de su vida, que se interponga en el camino de tener los mejores paseos de su vida en una bicicleta GLEWEL, que está diseñada para moverlo sin ninguna limitación.
Si, después de leer esto, todavía tiene preguntas sobre cómo ajustar su sillín correctamente, estaremos encantados de ayudarle a encontrar las respuestas a esos problemas.
Puede encontrar instrucciones detalladas con ejemplos sobre cómo ajustar la altura del asiento de su bicicleta en el sitio web de GLEWEL, junto con más ayuda. Si necesita asistencia más allá de lo que se proporciona en el sitio web, nuestros especialistas están disponibles y listos para responder cualquier pregunta.